アンジェリック エッセンス

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人が病気になるたった2つの原因

人が病気になるたった2つの原因を読みました。
安保徹先生の本です。

人が病気になるたった2つの原因は低酸素・低体温なんですって。
あ、もう答え書いたんで読まなくていいのかしらん(笑)

がんにならない8つのルール
①心の不安やストレスに目を向ける
②頑張りすぎの生き方を変える
③息抜き・リラックスの方法を見つける
④身体を冷やさない工夫をする
⑤暴飲暴食はやめて身体にやさしい食事をする
⑥有酸素運動を生活に取り入れる
⑦笑いや感謝の気持ちを大事にする
⑧生きがい・一生の楽しみ・目標を見つける

健康でいるためのエッセンスがつまっています。
ゲルソン療法や青汁一日に一杯だけの女性の例なども肯定的な意見を述べられています。
色々な角度から健康方法を見直す手立てになる本だなと思います。

人が病気になるたった2つの原因 低酸素・低体温の体質を変えて健康長寿!人が病気になるたった2つの原因 低酸素・低体温の体質を変えて健康長寿!
(2010/07/28)
安保 徹

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プロフィール


はっちゃん

  • Author:はっちゃん
  • 2004年、山川紘矢・亜希子夫妻の本を読む。
    スピリチュアルな世界に興味を持ち、その後お話会やセミナー、ワークショップ、スピリチュアルツアーなどを体験。
    2005年パワーストーン・セラピー終了。
    日本エドガー・ケイシーセンター会員。


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